In: Ricette Secondi piatti14 marzo 2008 - 45.104 views — FavoriteLoadingAggiungi alle ricette preferite

La ricetta di oggi è seppioline con piselli in umido.Purtroppo al mio ragazzo il pesce proprio non va giù e quindi per non cucinare due cose diverse e sporcare il doppio mi ritrovo a cucinare sempre carne. Ogni tanto però mi faccio coraggio e preparo qualche piatto a base di pesce. Oggi vi do la ricetta delle seppioline con i piselli, io le faccio in bianco perchè non amo l’accostamento piselli-seppie con pomodoro, ma se preferite voi potete aggiungere a metà cottura qualche pomodoro pachino :)

Ingredienti:
600 gr di seppioline già pulite,
300 gr di piselli sgranati,
1/2 bicchiere di vino bianco,
1 spicchio d’aglio,
olio extravergine d’oliva,
peperoncino, prezzemolo
sale, pepe

Procedimento:
Sbollentare i piselli per 5 minuti circa.

sbollentarepiselli1.JPG

Fate soffriggere nell’olio l’aglio e il peperoncino e appena l’aglio tende a dorarsi gettatelo via.
Aggiungere le seppioline e rosolarle nella padella per 5 minuti circa.

seppioline.JPG

Sfumare ora con il vino e far evaporare un minuto a fuoco vivace; salare e pepare.

seppiolinevino.JPG

Aggiungere i piselli e ,se vi piace, qualche pomodorino e far insaporire il tutto per qualche minuto a fuoco vivace.

seppiolinepiselli.JPG

A cottura ultimata aggiungere alle seppioline con i piselli il prezzemolo precedentemente tritato a fresco e servire.

seppiolineconpiselli.JPG


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