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Frullato di frutta

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Frullato di frutta
Frullato di frutta
  • preparazione: 15 min
  • cottura:
  • totale: 15 min
Dosi per
  • 2 persone

Preparare un frullato di frutta è un ottimo modo per far assumere la frutta a chi è un po' restio nel mangiarla. Che sia per grandi o piccini, per prepararne uno vi servirà un semplice frullatore, gli ingredienti giusti, del ghiaccio ed ecco un saporito frullato di frutta che vi aiuta a riprendere i liquidi persi con il caldo ma anche a deliziare il vostro palato.
Ieri e' finita la mia esperienza del Web Marketing Festival a Rimini, piedi gonfi, stanchezza e occhiaie sono stati ampiamente ripagati dalle soddisfazioni che abbiamo avuto in questi giorni. Essere apprezzati come persone e per il lavoro che si fa e' una della gioie più grandi ed e' bello aver condiviso questi giorni con persone amiche, colleghi e misyane, eh si, ho incontrato anche delle persone che seguono il mio blog, ormai siete ovunque ;) Ora però si torna a casa, da Rimini vado dritta a Napoli ad abbracciare la mia cucciola e poi di volata al Napoli Pizza Village, dove mi aspetta l'ultima serata della manifestazione. Insomma, sono giorni pieni, stancanti, ma ricchi di tante emozioni  e sono felice di viverle al fianco di persone speciali. Bacini amiche e buona domenica :*

Procedimento

Come fare il Frullato di frutta

Sbucciate la banana e tagliatela a fette.
Pulite le fragole e privatele del torsolo.
1 tagliare fragole e banane

Sbucciate e tagliate a tocchetti anche il kiwi e la mela.
Trasferite tutto nel mixer.
2 tagliare kiwi e mela

Azionate il mixer e successivamente aggiungete il latte.
3 aggiungere latte

Mettete ora il ghiaccio e frullate.
4 aggiungere ghiaccio e frullare

Il vostro frullato di frutta è pronto per essere servito.
5 frullato di frutta

TAGS: Ricette di Frullato di frutta | Ricetta Frullato di frutta | Frullato di frutta 
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I vostri commenti

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  1. Commento di Federica — 25 agosto 2017 @ 6:40 pm

    Ciao :)
    Io sono allergica alle mele… posso ometterle? O in caso cosa posso usare al loro posto?
    Grazie!

  2. Commento di Misya — 29 giugno 2017 @ 12:08 pm

    @Valter Sì, con questo caldo sono perfetti!

  3. Commento di Valter — 29 giugno 2017 @ 10:53 am

    ottimo..d’estate i frullati di frutta diventano quasi un obbligo…

  4. Commento di Marisa — 26 giugno 2017 @ 9:50 pm

    Ciao Misya. .Mi piace da fare ciaooooooo ..

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