Questo sito contribuisce alla audience di donnamoderna.com
Stai leggendo la ricetta Insalata di tonno

Insalata di tonno

Insalata di tonno
Insalata di tonno
  • preparazione: 10 min
  • cottura: 10 min
  • totale: 20 min
Dosi per
  • 4 persone

L'insalata di tonno e peperoni è una ricettina fresca fresca pensata proprio per il caldo estivo. Quanti di voi solitamente, spossati dal caldo, non hanno tantissima voglia di pranzare? Preparando un'insalata con tonno l'appetito vi tornerà mangiando: peperoni arrostiti impreziosisti da capperi ed olive, piccolissime e squisite ciliegine di mozzarella e dell'ottimo tonno saranno serviti su di un letto di lattuga. Praticamente un piatto unico, da preparare in poco tempo e da portare come pranzo in spiaggia!

Procedimento

Come fare l'insalata di tonno

Per la ricetta io ho scelto di utilizzarne metà rosso e metà giallo, un unico peperone andrà comunque benissimo.
Arrostitelo e spellatelo (qui troverete la guida per farlo in modo semplice e veloce). Una volta raffreddato tagliatelo a listarelle.

1 cuocere peperoni

Lavate il lattughino, asciugatelo e trasferitelo nel piatto da portata condendolo con olio e sale.
Aggiungete il tonno e le ciliegine di mozzarella disponendole in modo alternato.
2 tonno mozzarella insalata

Condite ora i peperoni con olive e capperi dissalati.
Metteteli nella parte centrale del piatto.
3 aggiungere peperoni

La vostra insalata di tonno è pronta per essere portata in tavola.
insalata di tonno

TAGS: Ricette di Insalata di tonno | Ricetta Insalata di tonno | Insalata di tonno 
Lascia un commento
Lascia il tuo commento se hai provato la ricetta, se vuoi un chiarimento prima di cimentarti nella realizzazione del piatto o semplicemente per lasciare il tuo saluto.
Vota la ricetta:

I vostri commenti

Lascia il tuo commento su Insalata di tonno
  1. Commento di Misya — 28 agosto 2017 @ 9:53 am

    @FLAVIA Grazie mille per l’affetto con cui mi segui. Un grande abbraccio anche a te!

    @Giovanna Sono felice che ti sia piaciuta questa ricetta :-*

  2. Commento di FLAVIA — 27 agosto 2017 @ 1:58 pm

    Ciao Flavia, le mie vacanze sono trascorse, come succede ormai da parecchi anni, a….casa.
    Tranquilli, io e mio marito.
    Grazie per le ricette che invii sulla mia posta elettronica. Ne ho provate alcune ed ho sempre avuto ottimi risultati. Buon lavoro e spero di leggerti presto con altre ricette. Un abbraccio, Flavia

  3. Commento di Giovanna — 25 agosto 2017 @ 1:58 pm

    Brava misya, un piatto fresco con L aggiunta di peperoni lessati per renderlo più goloso…
    Giovanna

10
di 3 commenti visualizzati Mostra altri commenti »