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Ricette insalate

89 ricette di insalate

Insalata con bacche di goji e semi chia

L’insalata con bacche di goji e semi chia è una ricetta light, fresca e perfetta per mangiare qualcosa di buono e salutare. Grazie all’aggiunta di bacche di goji e semi [...]
  • preparazione: 10 min

Insalata di patate tedesca

L’insalata di patate tedesca, o Kartoffelsalat, è un’insalata saporita e un po’ particolare, per certi versi forse più simile a quella svedese che fa mia zia Anna, che non alla [...]
  • preparazione: 20 min
  • cottura: 40 min

Insalata di farro, fagiolini e tonno

L’insalata di farro, fagiolini e tonno è una delle mie scelte preferite per l’estate, perché è fresca e leggera, ma anche molto saporita, e soprattutto può essere preparata in anticipo, [...]
  • preparazione: 10 min
  • cottura: 20 min

Insalata di mango e gamberi

L’insalata di mango e gamberi è perfetta se avete voglia di proporre un piatto fresco, leggero e originale. Ho adorato quest’insalata sia per il suo aspetto visivo che per il [...]
  • preparazione: 15 min
  • cottura: 15 min

Insalata con rucola e salmone

L’insalata con rucola e salmone, pur nella sua semplicità, mantiene un bel tocco di originalità grazie al dressing alla panna acida con cui si serve, che le dà senza dubbio [...]
  • preparazione: 10 min
  • cottura: 10 min

Insalata di anguria e feta

Questa insalata di anguria e feta è fresca e originale, potrebbe ricordare una macedonia, ma in realtà il sapore sapido del formaggio feta sfata subito quest’idea e si sposa stranamente [...]
  • preparazione: 10 min

Insalata di pasta con rucola e bresaola

L’insalata di pasta con rucola e bresaola è la mia proposta di oggi. Una ricetta fresca e leggera che potete comodamente portare anche in spiaggia. La pasta fredda in estate [...]
  • preparazione: 10 min
  • cottura: 10 min

Insalata di quinoa con peperoni e tonno

L’insalata di quinoa con peperoni e tonno è una gradevole variante delle insalate di pasta o riso. Da quando ho provato la quinoa, qualche anno fa, l’ho testata in varie [...]
  • preparazione: 15 min
  • cottura: 20 min

Insalatona estiva

L’insalatona estiva è quella classica insalata da preparare come piatto unico in estate, quando fa troppo caldo sia per mettersi ai fornelli che per mangiare cose cucinate.Ogni famiglia la fa [...]
  • preparazione: 10 min
  • cottura: 10 min

Pasta alla crudaiola

La pasta alla crudaiola è un piatto estivo molto fresco, veloce e soprattutto leggero sia nel gusto che nel condimento. Il condimento prevede tutti ingredienti a crudo evitando così di [...]
  • preparazione: 5 min
  • cottura: 10 min