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Primi piatti light

Ricette primi piatti light

Gli spaghetti di carote alla menta sono un primo piatto leggero, salutare e sfiziosello, io [...]
L’insalata di mango e gamberi è perfetta se avete voglia di proporre un piatto fresco, [...]
La pasta alla crudaiola è un piatto estivo molto fresco, veloce e soprattutto leggero sia [...]
L’insalata di riso integrale con polpo è leggera, salutare e fresca, perfetta per l’estate! Al [...]
L’insalata di riso vegetariana è una ricetta estiva fresca e sfiziosa, perfetta per il pranzo [...]
La vellutata di ceci è un piatto semplicissimo da realizzare, molto energetico e saporito. L’abbinamento [...]
Le crepe con farina di ceci sono una valida alternativa alle classiche crepes, potete farcirle [...]
Il cous cous freddo all’insalata è un piatto che ho improvvisato per me e mio [...]
Quando qualche tempo da ho postato la ricetta dell’ insalata di riso così come si [...]
Questa mattina più che la ricetta, vi racconto come prepariamo l’insalata di riso a casa [...]