Acquasale

vota 5 /5 VOTA
Ricetta Acquasale del 25-07-2025

Fresca, semplice e ricca di sapore: l'acquasale è uno di quei piatti che raccontano la storia della cucina contadina del Sud Italia, fatta di gesti semplici e ingredienti poveri ma straordinari. Nata come ricetta di recupero per dare nuova vita al pane raffermo (un po' come la panzanella), oggi è diventata un classico dell'estate, perfetto da gustare come antipasto o piatto unico leggero. Pomodori succosi, cetrioli croccanti, cipolla rossa e freselle (o friselle, per dirla alla pugliese) si uniscono in un mix rinfrescante e profumato, che si prepara in pochi minuti e conquista al primo assaggio!

  • Dosi per 4 persone
  • tempi di preparazione Preparazione: 20 min
  • tempo totale Totale: 20 min
Acquasale
Acquasale
Procedimento

Come fare l'acquasale

 

Pelate il cetriolo e tagliatelo a metà a e poi a fettine.

Lavate i pomodorini e tagliateli in 4 parti.

Lavate il sedano e tagliatelo a rondelle.

Mondate la cipolla e tagliatela a fettine sottili.

Preparate un'emulsione con acqua, sale e olio, quindi assemblate tutti gli ingredienti in una ciotola e condite.

L'acquasale è pronta, non vi resta che servirla, accompagnandola con le freselle.

Ricette correlate

Ricette simili a Acquasale

Lascia un commento

Lascia il tuo commento se hai provato la ricetta, se vuoi un chiarimento prima di cimentarti nella realizzazione del piatto o semplicemente per lasciare il tuo saluto.

Vota la ricetta:

I vostri commenti

Lascia il tuo commento su Acquasale

Commenta per primo

10 di 0 commenti visualizzati

Altre ricette di Secondi piatti

Iscriviti alla Newsletter

Iscriviti alla mia newsletter per essere sempre informati sulle ultime novità
vai su