Colazione estiva: 7 idee golosissime

Fa davvero caldo ed il caldo come si sa può metterci a dura prova, per lo stress che provoca. Soprattutto la mattina, appena ci svegliamo ed alla ricerca dell'energia giusta per attraversare tutta la giornata. La colazione può aiutare soprattutto se si prende qualche secondo per sé, per rilassarsi e rallentare, mangiando magari qualcosa di fresco e saporito. In questa pagina troverai tante idee golosissime per una colazione estiva.

Se pensi a qualcosa di sano da gustare e sei amante della frutta, puoi iniziare la giornata in modo salutare con una squisita macedonia di frutta: nell'articolo infatti è spiegato in modo semplice come prepararla in modo perfetto. Un'alternativa è quella di un freschissimo frullato al melone, preparato in modo saporito.

Se invece ti piacciono i pancake ma pensi che non possano essere un piatto estivo, devi ricrederti assaggiando i pancake al cocco. Per svegliarsi con un buon caffè, ma non hai voglia di una bevanda calda, tra le varie ricette c'è quella per preparare in casa un delizioso affogato al caffè. Sempre se stai cercando qualcosa di freschissimo (e freddissimo) il consiglio è quello di assaggiare il frozen yogurt bark, oppure il muffin al gelato in cui quest'ultimo viene utilizzato per l'impasto.