Ricette light

159 ricette light

Orata al cartoccio

Tra i pesci di mare e quelli di allevamento c’è una differenza abissale sia nel gusto che nel prezzo, così quando mio padre porta a casa del pesce appena pescato i [...]
  • preparazione: 20 min
  • cottura: 30 min

Involtini di pollo con carote e zucchine

Gli involtini di pollo con carote e zucchine sono un secondo che ho preparato l’altra sera per cena, una ricetta light ma gustosa. Chi vuole rendere questa ricetta meno dietetica [...]
  • preparazione: 15 min
  • cottura: 15 min

Insalata di patate e fagiolini

Quest’insalata di patate e fagiolini è una delle ricette estive che preparo più spesso perchè è un piatto fresco e completo che ben si adatta a questo periodo. In attesa [...]
  • preparazione: 20 min
  • cottura: 40 min

Insalata di pollo light

L’insalata di pollo è la mia ricetta estiva preferita. Di solito preparo un’insalata di  pollo molto saporita con l’aggiunta di patate e maionese, ma visto che mio marito sta facendo la dieta, ho [...]
  • preparazione: 10 min
  • cottura: 10 min

Casarecce salmone e zucchine

E’ da venerdì che sono confinata a casa di mia mamma con l’influenza quindi non ho potuto sperimentare nessuna ricetta nuova L’unica ricetta che ho da pubblicare è questa pasta [...]
  • preparazione: 20 min
  • cottura: 20 min

Fettine alle erbe e salsa di soia

Buongiorno a tutti, dopo una settimana turbolenta di malfunzionamenti al sito, vi posto una ricetta che ho improvvisato l’altra sera e che a me è piaciuta molto: le fettine alle [...]
  • preparazione: 10 min
  • cottura: 10 min

Tagliata di manzo con rucola e grana

La tagliata deve il suo nome al taglio che si fa a fine preparazione al pezzo di carne che di solito è un filetto o controfiletto di manzo spesso almeno [...]
  • preparazione: 15 min
  • cottura: 5 min

Gamberoni al sale

I gamberoni al sale sono uno dei piatti più semplici e più gustosi a base di pesce. Generalmente servo i gamberi al sale come antipasto o in accompagnamento alla frittura [...]
  • preparazione: 20 min
  • cottura: 20 min

Tacchino con zucchine

Stamattina vi propongo il tacchino con le zucchine! Questa volta, un secondo piatto e per di più… molto light! Le zucchine sono verdure molto versatili, visto il loro sapore delicato [...]
  • preparazione: 15 min
  • cottura: 35 min

Involtini di salmone al sesamo

Gli involtini di salmone al sesamo sono un ottimo antipasto estivo. Facili da fare e coreografici, daranno un tocco in più alla vostra tavola. Sono mesi ormai che ho preso [...]
  • preparazione: 15 min