Smoothie alla banana

Ricetta Smoothie alla banana di  del 28-07-2018 [Aggiornata il 30-09-2018]
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Lo smoothie alla banana è una preparazione densa e cremosa da preparare a colazione, merenda o (perchè no!) come fresca alternativa al pranzo. Se utilizzate delle banana mature potete evitare di aggiungere lo sciroppo d'agave, così da rendere più light il tutto, non dimenticate però di mettere la cannella che darà un tocco in più al vostro smoothie ;P
Si lo ammetto, i miei pranzi estivi, a differenza delle cene che devono essere sfiziose e soddisfacenti, sono molto smart: fresche insalate, frullati di frutta e verdura o fresella sono i miei pranzi tipo e non vi dico quante storie fa ogni volta mio marito che si ciberebbe sempre con panini e pizzette  :P

  • Dosi per 2 persone :
  • Tempo di preparazione preparazione: 5 min
  • Tempo totale totale: 5 min
Smoothie alla banana
Smoothie alla banana
Procedimento

Come fare lo smoothie alla banana

Sbucciate la banana e tagliatela a rondelle.

1 tagliare banana

Mettetela nel bicchiere del frullatore con lo yogurt, lo sciroppo d'agave, la cannella ed il ghiaccio.
Frullate fino ad ottenere una consistenza omogenea.
2 aggiungere yogurt e frullare

Servite subito il vostro smoothie alla banana con l'aggiunta di cannella.
Smoothie alla banana

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