Smoothie alle carote
5/5 VOTAI frullati quest'anno sono diventati la mia passione e lo smoothie alle carote è l'ultimo provato, l'ho fatto oggi e l'ho gustato a pranzo, buono, fresco e leggero. Era da una vita che non pubblicavo una ricetta nello stesso giorno in cui l'ho provata, ma visto che dopo averla pubblicata sul mio profilo facebook in molti mi hanno chiesto la ricetta,eccola qui, oggi doppia ricetta. Bene amiche, dopo questa piacevole pausa io ritorno a lavoro, un bacino
Ingredienti per 2 persone:
- 250 gr di carote
- 150 gr di yogurt bianco
- 1 cucchiaio di zucchero di canna
- 6 cubetti di ghiaccio
preparazione: 5 min
cottura: 
totale: 5 min
Procedimento
Come fare lo smoothie alle carote
Lavate, spuntate e sbucciate le carote
In un mixer ad immersione tritate lo zucchero con il ghiaccio
Aggiungete le carote tagliate a rondelle e mixate
Unite ora lo yogurt
Frullate fino ad ottenere una crema liscia
Servite il frappè alle carote nei bicchieri freddi
Inviati la lista della spesa
Aggiungi a preferite
@Ilenia Rigato In questo modo il pan di Spagna viene bello alto e soffice e non risulta troppo secco.
Ciao leggevo nella ricetta di un dolce alle fragole,che per fare il pan di spagna aggiungi dell’acqua calda, perché? Gonfia meglio?Serve a pastorizzare le uova? Grazie. . .
@saby Scusami ma leggo solo ora… L’hai fatto? Come è venuto?
Ciao flavia è un po che non ti scrivo ma ti seguo sempre tutti i giorni…volevo chiederti dici che si può fare anche con i pomodori (senza carote)questo smoothie? Perché ai miei figli piace tanto il succo di pomodoro quindi pensavo di fargli uno smoothie….grazie flavia un bacione..😘saby
@mariele non ho mai provato, ma non credo dovresti avere problemi!
Ciao,io sono vegana,se inserisco il latte di soia apposto dello yogurt?
grazie per la risposta.
Fatemi sapere se vi è piaciuto! Io lo ho trovato delizioso;-)
che buono il tuo smoothie! provo a farlo anch’io!
Non avevo mai pensato di usare le carote.. Devo provarlo sicuramente.. Misya ci sorprendi sempre 🙂
Un saluto speciale alle cuochine Enry,Annamaria76 e Marisa.
La mia piccolina sta bene e cresce ogni giorno, e’ un batuffolino..
Buona giornata, bacio
ciaooooooooo ciaoooooo MISYA…buono…fresco….questo smoothie alle carote…mi piace…lo faro’ nel pomerigio…ti abbraccio e bacino per ELISA…ciaoooooooooooo ciaoooooooooo SALUTO SPECCIALE PER TUTTE LE MIE DOLCISSSSSSSSIME AMICHE CUOCHINE………….ciaoooooooooo oggi 20°…sole…ciaooooooooooooooooooooooooo