Smoothie al cetriolo

Ricetta Smoothie al cetriolo di  del 27-05-2014 [Aggiornata il 19-01-2017]
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Ve l'avevo detto che avrei provato a fare uno smoothie con qualche verdura e l'ho fatto partendo dal cetriolo, che dirvi, mi è piaciuto davvero molto e per questo sono qui con voi a condividere l'esperimento :) Questo frullato al cetriolo è davvero una ricetta light, al posto dello zucchero l'ho insaporito con un pizzico di sale e una bella macinata di pepe nero e lo yogurt greco ha donato ancora più cremosita, lo rifarò senz'altro, magari domani a pranzo. Bacini a chi passa di qui

  • Tempo di preparazione preparazione: 10 min
  • Tempo totale totale: 10 min
Smoothie al cetriolo
Smoothie al cetriolo
Procedimento

Come fare lo smoothie al cetriolo

Lavate e spuntate il cetriolo, tagliate a cubetti e mettetelo in un mixer con i cubetti di ghiaccio

1 Smoothie al cetriolo

Aggiungete lo yogurt e iniziate a frullare
2 Smoothie al cetriolo

Poi aggiustate con sale e pepe
3 Smoothie al cetriolo

Servite lo smoothie al cetriolo nei bicchieri freddi
Smoothie al cetriolo

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  1. Utente
    Commento di danny74 29 Maggio 2014 5:18 pm

    Mi ero persa questa ricetta!! Ho provato quello alle fragole e l’ho trovato favoloso, ora sono curiosa di provare questo al cetriolo. Grazie Mis.

    Ragazze ciao a tutteeeeeee e bacetti ai piccoli.

  2. Utente
    Commento di Marisa 28 Maggio 2014 1:48 pm

    ciaoooo X GIOVANNA 71 scusa ma oggi il mio compiuter fa’ i capricci…dicevo so che i smoothie sono bevande a base di frutta e verdure, hanno una consistenza piu’ spessa di un frullato,piu’ liquida di una purea….puoi frullare o mixare…ciaooooooooooooo

  3. Utente
    Commento di Marisa 28 Maggio 2014 1:38 pm

    X GIOVANNA 71…smoothie al cetriolo si beve…..

  4. Utente
    Commento di Giovanna71 28 Maggio 2014 12:56 pm

    Ciaooo.. scusate ma questo smoothie si beve? No, perchè una volta ad una festa c’era una cosa simile che si spalmava sui grissini o sui crostini di pane, ed era fatto appunto con cetriolo e yogurt greco. Mah! Forse quella era una ricetta greca. E voi cuochine, ne sapeta qualcosa?

  5. Utente
    Commento di carolina 28 Maggio 2014 10:13 am

    posso usare lo yogurt nornale apposto di quello greco?

  6. Utente
    Commento di manola 27 Maggio 2014 5:46 pm

    buonissimo cetriolo domani lo faro’ sicuramente appenaavro’ lo yogurt greco

    ciao amiche mie un bacio a tutte

  7. Utente
    Commento di Marisa 27 Maggio 2014 4:07 pm

    ciaoooooo MISYA…deve essere buono questo smoothie al cetriolo,io non digerisco il cetriolo, questa ricetta passo…ti abbraccio e bacino per ELISA…ciaoooooooo ciaoooooooo TANTI ….TANTI BACIONI ALLLE MIE DOLCISSSSSSSSSIME AMICHE CUOCHINE…..ciaooooooooooooooo ciaoooooooooooooooooooooooooooooooooo

  8. Utente
    Commento di Ale 27 Maggio 2014 3:23 pm

    Cetriolo? Che bella idea!!!

10 di 8 commenti visualizzati

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