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Insalata di frutta

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Insalata di frutta
Insalata di frutta
  • preparazione: 10 min
  • cottura:
  • totale: 10 min
Dosi per
  • 4 persone

L'insalata di frutta può essere un antipasto oppure un contorno. Fresche e colorate, le insalate miste accompagnano sia i piatti a base di carne che quelli di pesce ma possono essere anche considerate come piatto unico nelle giornate più calde. Tra le varie insalatone dietetiche sono certa che questa qui a molti di voi era sfuggita, la frutta che incontra la verdura formando un piatto unico colorato e gustoso non è così comune da vedere, ma vi assicuro che si tratta di un piatto davvero delizioso.

Procedimento

Come fare l'insalata di frutta

 

Pulite la costa di sedano, la carota e la lattuga.
Tagliate i primi due a rondelle e la lattuga in foglie più piccole.
Spostate tutto in un'insalatiera.
1 tagliare sedano e carote

Pulite ora i mirtilli, sbucciate il kiwi e fatelo a pezzetti, lavate le fragole e privatele del picciolo.
Mettete quindi la frutta nell'insalatiera ed amalgamate.
2 aggiungere frutta

Portate in tavola la vostra insalata di frutta aggiungendo pinoli e glassa all'aceto.
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I vostri commenti

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  1. Commento di Misya — 6 agosto 2018 @ 9:18 am

    @Katia Grazie a te per il messaggio :-*

  2. Commento di Katia — 5 agosto 2018 @ 10:05 pm

    Semplicemente deliziosa! Grazie