Insalate con frutta

In questa raccolta troverete tante ricette di insalate con frutta e verdura, perfette per l' estate e la linea!

Chiunque  di noi si sia trovato a dover perdere qualche  chiletto, magari per superare a pieni voti la "prova costume", oppure  semplicemente a  fronteggiare la calura estiva,   sicuramente si è trovato a preparare insalate ed insalatone per il pranzo  o la cena. Chiaramente oltre a  sbizzarrirsi con insalate a  base  di ortaggi e verdure a foglia  larga,  alle  quali aggiungere volendo, formaggio, tonno, semi  di vario tipo e  così via, un' idea senza dubbio sfiziosa consiste nel preparare insalate a base di frutta.

La frutta è ottima  di sapore ed è anche ricca di vitamine  e sali minerali, perfetta  quindi per un' alimentazione sana, equilibrata, ma  anche golosa, infatti aggiungendo pezzetti di frutta, fresca, secca o sotto forma di succo per condire, nenne vostre insalate, otterrete un risultato davvero fresco  e squisito, perfette anche da consumare in spiaggia.

A tal proposito, in questa raccolta, vi ho elencato tutte le insalate che ho preparato io con la frutta, in modo da darvi qualche consiglio utile anche per quanto riguarda gli abbinamenti. Non vi resta allora che leggere e guardare l foto dei miei passo passo.

Iscriviti alla Newsletter

Iscriviti alla mia newsletter per essere sempre informati sulle ultime novità